MOVA Focus

Focus ligger i underetasjen på MOVA Horten, i Handelsparken. Senteret har enkel fremkommelighet, og ankommer du senteret med bil kan du parkere gratis like utenfor.

Mens MOVA Horten er et mer ordinært treningssenter, vil man på Focus ikke finne låste apparater eller speil. Dette gjør at man må lytte til kroppen i mye større grad under treningsøktene. Focus er et kompetansesenter hvor vi tilbyr tett oppfølging, og vi er opptatt av kunnskap, miljø og kvalitet. Vi ønsker å være en sosial møteplass, hvor alle føler seg velkommen, om du er mosjonist eller er topp trent. Treningen er for alle, og vi tilrettelegger treningen ut fra ditt nivå, din treningsbakrunn og funksjonalitet.

Med funksjonell trening i grupper og med trening 1-1 , vil vi hjelpe deg med økt forståelse og kompetanse rundt din egen kropp og hva den er kapabel til. Vi bruker både kroppsvekt og tradisjonelt utstyr som romaskiner, vektstenger, baller, skiver, løpemøller, tau, stakemaskiner, kettlebells, sykler, bokser, hoppetau m.m. for å bidra til å gjøre kroppen enda bedre på akkurat det den er skapt til, nemlig bevegelse.

Vi ønsker å tilrettelegge for trening og fysisk aktivitet for alle aldersgrupper, og hos oss vil du finne både tenåringen og pensjonisten. For småbarnsforeldre tilrettelegger vi med barnepass, slik at du kan få unnagjort treningen mens barnet aktiviseres av våre dedikerte barnepassere.

Etter endt treningsøkt kan du slappe av i vårt sofaområde, eller senke skuldrene i vår massasjestol.

Velkommen til MOVA Focus!