Beveg deg på din måte, i ditt tempo.

Finn treningssenter

MOVA har over 80 treningssentre i hele Sør-Norge. Finn ditt lokale treningssenter her.

Om MOVA

MOVA ønsker å skape en sosial møteplass, hvor treningsglede og bevegelse står i fokus. En plass hvor alle føler seg velkommen, uavhengig om du er godt trent eller utrent.

80+

Treningssentre

70 000+

Medlemmer

1 200+

Hyggelige ansatte

200+

Trenere og spesialister

Sammen skaper vi treningsglede

Slik kommer du i gang med treningen

Hva skal egentlig til for å komme i gang med regelmessig trening og fysisk aktivitet?

Les mer

Så lite styrketrening må til for å få effekt!

– En halvtime, fire øvelser, to ganger i uka. Enklere blir det ikke.

Les mer

Kontakt ditt treningssenter

Vi tilbyr personlig trener, individuell trening, gruppetimer og andre aktiviteter innen helse og livsstil. Kontakt ditt lokale treningssenter for mer informasjon.

Åpningstider

Noen av våre treningssentre er døgnåpne. Noen har begrenset åpningstid. Sjekk åpningstidene hos ditt senter her.

Finn ditt treningssenter

Se alle våre sentre

Sammen skal vi klare det!

MOVA ønsker å motivere folk til et aktivt, sunnere og bedre liv. Dette gjør vi gjennom å tilby tjenester som passer for folk i forskjellige aldre og med forskjellige treningsgrunnlag, samt faglig kompetanse på forebyggende trening og behandling.

Bli kjent med MOVA