Ta treningen hos MOVA!
Her er det null stress. Enten du bare vil kunne bære litt tyngre handleposer, eller om du har skikkelig høye mål.
Finn ut hvilken treningsprofil du har!
Svar på noen enkle spørsmål i vår treningskalkulator for å finne ut hvilken treningprofil du har, og få øvelser tilpasset den du er. Null stress. Bare treningsglede.
Prøv treningskalkulatoren her!«Å trene på MOVA har vært en fantastisk opplevelse – her finner jeg et bredt utvalg av gruppetimer som har hjulpet meg i bedringen etter graviditeten. Og instruktørene er fantastiske!»
Teresita 31 år«Jeg er veldig glad i gruppetimene på MOVA. Det er sosialt, inspirerende og jeg føler meg sett. »
Knut 72 år«Trening på MOVA gir meg så mye glede og selvtillit, og en mye bedre hverdag.»
Charlene 25 år«Det beste med MOVA er de dyktige instruktørene og det varierte tilbudet – vi er spesielt glade i yogatimene.»
Randi 68 år og Elin 70 årSammen skaper vi treningsglede
Sammen skal vi klare det! Null stress.
Trening er (for mange) stress. Prestasjonspress, dårlig samvittighet og dørstokkmila blir en stopper før man rekker å starte. Men hos MOVA sier vi: Null stress. Trening skal være enkelt, ekte og tilpasset deg – akkurat som du er.
MOVA - null stressSammen mot kreft
Vi er stolte over å støtte det viktige arbeidet Kreftforeningen gjør for mennesker som er rammet av kreft. Sammen kan vi bidra til håp, forskning og bedre livskvalitet 💙.
Les mer om kreftforeningens arbeid her90+
Treningssentre
80 000+
Medlemmer
1 300+
Hyggelige ansatte
200+
Trenere og spesialister