9 av 10 får effekt av treningen på MOVA
Lurer du på hvordan de får effekt?
Les om det her, og om hvordan du også kan få det.«Tobias har gradvis hjulpet meg tilbake etter stivhet, betennelser og sykmelding. Med god oppfølging og tilpasning er jeg nå 100 % i jobb, med langt bedre bevegelighet og mindre smerte (fra 11 til 4). Han har gjort det umulige mulig. Han burde gis på resept!»
Judith, om sin personlige trener Tobias på MOVA Ullern«Å trene på MOVA har vært en fantastisk opplevelse – her finner jeg et bredt utvalg av gruppetimer som har hjulpet meg i bedringen etter graviditeten. Og instruktørene er fantastiske!»
Teresita 31 år«Jeg er veldig glad i gruppetimene på MOVA. Det er sosialt, inspirerende og jeg føler meg sett. »
Knut 72 år«Trening på MOVA gir meg så mye glede og selvtillit, og en mye bedre hverdag.»
Charlene 25 år«Det beste med MOVA er de dyktige instruktørene og det varierte tilbudet – vi er spesielt glade i yogatimene.»
Randi 68 år og Elin 70 år
Vi fikser det sammen. Null stress!
Trening trenger ikke å være et ork. Du kjenner det kanskje: prestasjonspress, dårlig samvittighet og en dørstokkmil som føles ut som ti. Hos MOVA gjør vi det enkelt. Her er trening ekte og helt på dine premisser, akkurat som du er. Null stress.
MOVA - null stressFå treningstips!
Få treningstips herLes om hvordan vi kan hjelpe deg i gang med treningen og bli inspirert av mange gode treningstips.
Dette er nytt på MOVA
Les MOVA-nyheter her!Få med deg at HYROX-festen fortsetter på MOVA, og mange andre spennende nyheter!
