Velkommen til MOVA
Dette sier medlemmene om å trene på MOVA:
«Tobias har gradvis hjulpet meg tilbake etter stivhet, betennelser og sykmelding. Med god oppfølging og tilpasning er jeg nå 100 % i jobb, med langt bedre bevegelighet og mindre smerte (fra 11 til 4). Han har gjort det umulige mulig. Han burde gis på resept!»
Judith, om sin personlige trener Tobias på MOVA Ullern
«Å trene på MOVA har vært en fantastisk opplevelse – her finner jeg et bredt utvalg av gruppetimer som har hjulpet meg i bedringen etter graviditeten. Og instruktørene er fantastiske!»
Teresita 31 år
«Jeg er veldig glad i gruppetimene på MOVA. Det er sosialt, inspirerende og jeg føler meg sett. »
Knut 72 år
«Trening på MOVA gir meg så mye glede og selvtillit, og en mye bedre hverdag.»
Charlene 25 år
«Det beste med MOVA er de dyktige instruktørene og det varierte tilbudet – vi er spesielt glade i yogatimene.»
Randi 68 år og Elin 70 år
Gruppetimer inkludert
Bootcamp, styrke, sykkel, eller dans? Eller kanskje du foretrekker en løpetime? Uansett finner du en time som passer deg i det brede gruppetimetilbudet vårt.
Se alle timerIntrotime med PT
MOVA Intro er en introduksjonstime med en personlig trener. Timen varer i 55 minutter; eller kortere, hvis du foretrekker en kjapp gjennomgang eller bare en omvisning på senteret så du finner det du trenger. Timen starter med en samtale om hva du vil oppnå. Ingen fasit, ingen mal du må passe inn i.
Les mer og book time