Christine Alvøen

Jeg heter Christine Alvøen, og har jobbet i firmaet i mange år, både som leder, kursholder og instruktør. I dag jobber jeg som prosjektleder i MOVA sentralt, men vil fra høsten gå inn i ny rolle som administrasjonssjef.

Musikk og dans har bestandig vært min lidenskap, og jeg har danset aktivt siden barneskolealder. I 2010 startet jeg som instruktør på Nr1 Fitness Fyllingsdalen, og har siden da hatt timer innen de fleste gruppetimetyper, med dansetimer som en soleklar favoritt! Yoga utdannelsen tok jeg i 2017, og på Inspirasjonsdagen vil jeg både levere dansemoves på Boost the House og sørge for ro og velvære på SpaYoga.  Å trene gruppetimer gir meg en skikkelig energiboost, og jeg elsker å få deltakerne til å føle den samme gleden som jeg selv gjør når jeg trener. Jeg er superklar for Inspirasjonsdagen, og gleder meg masse til å treffe både nye og gamle bekjentskaper!

Boost The House

En time med puls, dans, show, lidenskap og masse energi! Det er type sang for sang hvor musikken blir benyttet som et verktøy. GLED DEG!

SpaYoga En rolig og myk yogaform med få posisjoner. Timen undervises i dempet belysning, og det brukes ulikt utstyr som blokker, belte, bolster ol slik at du får slappet godt av og nervesystemet roes ned. Denne klassen er en nydelig restitusjonsstund der du får ekstra pleie og påfyll. Avspenning i dybden av muskler og ledd – hvilende og pustende i ulike posisjoner, kan gi deg en helt spesiell dyp ro og kontakt innover! På Yoga Spa vil du få mulighet til å unne deg den helt spesielle meditative og skjønne opplevelsen – det kan minne om møtet med vakker kunst og kan føles bedre enn spa! Det vil bli brukt essensielle oljer og gjerne berøring i noen øvelser. En eksklusiv time du ikke bør gå glipp av!