Yvonne Pedersen

Yvonne er en «Back to Basic» instruktør i positivt favør. Hun er god i instruktør rollen, gir mye energi, motivasjon og treningsglede…hun er ikke veldig rolig av seg! Yvonne er litt over middels opptatt av musikk (kjører mye variert musikk), og ikke minst opptatt av å bruke musikken aktivt sånn som på puls-timer i sal.  Hun er mest opptatt av å gi medlemmene en trenings-opplevelse selv om jeg selvfølgelig følger trenings prinsippene for kondisjonstrening.  Kjører timer som er stikk motsatt av en typisk syklist-time hvor det er roligere og mer fokus på puls/treningslære.

Feel the beat er en sykkeltime hvor musikken blir brukt aktivt. Timen er bygt opp med intervaller og pulssystem benyttes! Gled deg til en morsom sykkeltime.