Min bakgrunn

Jeg har fullført utdannelsen som personlig trener gjennom AFPT, og er sertifisert på nivå 2. For å kunne veilede deg enda bedre, er jeg også i gang med videreutdanning som kostholdsveileder. I tillegg har jeg utdanning innen coaching, som gir meg et unikt perspektiv på hvordan vi sammen kan jobbe mot dine mål på en effektiv og motiverende måte.

Mine spesialområder

Jeg har spesialisert meg på trening som er tilpasset individets behov, enten det handler om vekttap, styrketrening, økt mobilitet eller generell helseforbedring. Jeg er også spesielt interessert i kosthold og ernæring, og kombinerer treningsveiledning med kostholdsråd for å sikre at du får de beste resultatene.

Min erfaring

Som nyutdannet personlig trener har jeg fått god praktisk erfaring gjennom omfattende trening og kundekontakt under utdanningen hos AFPT. Jeg har lært å tilpasse trening individuelt, skape motivasjon og bygge et støttende forhold til kundene. Jeg er klar til å bruke min kunnskap og entusiasme for å hjelpe deg med å nå dine mål! Er du klar til å ta steget mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv? Jeg ser frem til å hjelpe deg!