Joachim Næss

"I mine bootcamp timer fokuserer jeg på lagmentalitet. Deltakerne deles inn i lag for å samarbeide om treningsoppgaver og konkurrere mot hverandre. Fordelen med denne tilnærmingen er at alle kan bidra, og de med skader kan unngå uegnede øvelser og heller bidra mer på andre oppgaver. Dette gjør timen gøy og flytter fokuset vekk fra treningen og over på oppgavene. Tiden flyr, deltakerne er sosiale sammen, og alle blir slitne. Hvilket lag blir først ferdig? Det er alltid like spennende.

Dette er en fin måte å komme i dialog og bli inspirert av andre er å trene sammen, vil si at dette er en klar hovedgrunn til at jeg digger "team" bootcamp.

Jeg gleder meg til inspirasjonsdagen da jeg elsker å møte nye mennesker og happenings som dette. Det er noe spesielt med det, bare digger energien og inspirasjonen man får av å delta på slike ting!"

Joachim Næss har over 15 års erfaring som personlig trener. Som barn slet han med kraftig overvekt, men klarte å snu livet sitt ved å finne lidenskapen for basketball. Denne lidenskapen førte ham til å spille på høyt nivå, blant annet i USA. Joachim har også en bakgrunn som basketball trener og har drevet med amerikansk fotball og friidrett. Han begynte med styrketrening for å forbedre prestasjonene sine i idrett, men har siden satset på en karriere som personlig trener og livsstilscoach.

Joachim har holdt flere årskurs innen kosthold og trening på ditt treningssenter i Moss (nå Mova Moss). Han brenner for livsstil og hjelper mennesker med å finne gleden i aktivitet og trening.

Jobber i dag som

Bakgrunn og Sertifiseringer:

- Personlig trener-utdanning fra NIH, over har utført 7000 PT-timer

- Kostholds- og ernæringsutdanning fra NIH

- Spesialisering i rehabtrening (bryst, nakke, skulder)

- Sertifisert livsstilscoach (Easylife, Livea, Livea Xpress)

- 9 års erfaring som spinninginstruktør

- 3 års erfaring som basketballtrener

- 13 års erfaring som slyngeinstruktør

- 15 års erfaring som kinesis-/sirkeltreningsinstruktør

- Tidligere Les Mills pump-instruktør

- Holdt over 70 livsstilskurs

Andre kvalifikasjoner: "fun facts"

- Filmutdanning (1 semester) ved Universitetet i Miami

- Bachelor i informasjonsteknologi

- Sertifisert innen bruk av Adobe-programvare

- ​Elsker motorsport og alt som gir adrenalin