Utdanning

Personlig trener årsstudium 2016 – 2017 ved Høgskulen på Vestlandet. Bachelor fysisk aktivitet og helse 2017 – 2019 ved Høgskulen på Vestlandet. Bachelor idrettsvitenskap 2019 – 2022 ved Universitetet i Agder. Årsstudium ernæring 2020 – 2021 ved Universitetet i Agder. Master i idrettsvitenskap 2022 – 2024 ved Universitetet i Agder. Trenerkurs i fotball Uefa C-lisens (grasrottreneren) i Sogndal 2019. Gruppetrening løping, sykling, sirkeltimer, tabata og lignende via utdanning.

Prestasjonstrening mot idrett. Allsidig trening, styrke for løping/sprint.

Allsidig og brei kunnskap innenfor stort sett alle områder som gjelder helse, forebygging eller prestasjon. Størst interesse for trening rettet mot idrettsprestasjon, men trening rettet mot bedre helse og en sunn samt sterk kropp er viktig også.

Erfaring

Praksisperioder på Pusterommet ved Haukeland, Spenst Sogndal, Aktiv 365 Straume og Paradis. I tillegg vært med å trene idrettslag eller enkeltpersoner på privat basis. Jobbet snart ett år på MOVA.