Utdanning og kurs
Personlig trener AFPT
Utdanning som personlig trener hos AFPT
Kostholdsveileder AFPT
Utdanning som kostholdsveileder hos AFPT
CHEK institute
Integrated Movement Science Level 2 / Holistic Lifestyle Coach Level 2 / Golf Performance Specialist / Holistic Health and Performance for Women / Advanced Program Design / Scientific Back Training / Scientific Core Conditioning / Primal Pattern Diet Typing / The Science and application of Infant Development for Adults / The CHEK Approach to Swiss Ball Conditioning / The CHEK Approach to the Lower Limb / Walking Tall /
Spesialområder
Rehabilitering av skader
Med fordypning i rehabilitering av ryggskader Rehabilitering av skader er en viktig prosess som hjelper personer med å gjenopprette funksjon og styrke etter en skade
Livsstilsendring
En støttespiller på veien mot en livsstilsendring. Livsstilsendring innebærer å gjøre varige endringer i daglige vaner og aktiviteter for å forbedre helse og velvære
Golfprestasjon
Som din fysiske trener fokuserer jeg på å forbedre din golfprestasjon, gjennom arbeidskravanalyse og styrkekartlegging
Erfaring
Personlig trener
Personlig trener siden 2020
Kort om meg
Personlig trener, Nivå 4
Tilgjengelig på følgende treningssentre
Kontaktinformasjon
Telefon
95521420