Personlig trener

Norges Idrettshøgskole

Fallforebyggende trening for eldre

Helsedirektoratet

Mental trener basis kurs

NyGiv

Styrketrening

.

Vektreduksjon

Har selv gjennomgått en livsstilsendring og vektreduksjon slik at jeg har stor forståelse og kunnskap om dette

Trening rettet mot bedre kroppsholdning

.

Personlig trener

Jobbet som personlig trener i 10 år .

Styrketrening

Over 15 års erfaring

Min misjon

Trening og fysisk aktivitet har vært svært viktig for meg gjennom hele livet. En sunn funksjonell og frisk kropp er den viktigste investering du kan gjøre for deg selv. Sammen skal vi nå målene dine, uavhengig om du er erfaren eller ikke.